Portal Drauzio Varella | Informação Sobre Saúde para Todos - Page 3

Atividade física

Treino cardio e musculação: entenda o papel de cada um para a saúde

Prefere levantar pesos ou correr? Saiba a diferença e a importância de cada tipo de exercício físico para a saúde.

médico segura colonoscópio para realizar colonoscopia

Colonoscopia: o exame que previne e detecta o câncer de intestino

caneta emagrecedora e estetoscópio sobre a mesa

Artigo do Drauzio Varella

O lagarto venenoso e as canetas emagrecedoras

Em alta

5 dicas para baixar a febre sem medicamentos

Até que idade o pênis cresce?

Treino cardio e musculação: entenda o papel de cada um para a saúde

Como se alimentar em caso de diarreia

Hematomas “espontâneos”: veja o que pode causar e quando procurar ajuda

O treino aeróbico no início do tratamento da artrose ajuda a diminuir a dor e melhora a adesão do paciente. Entenda a diferença entre essa modalidade e a musculação

Atividade física

Aeróbico é mais eficaz do que musculação para tratamento da artrose

Vacinas combinadas: como uma única dose protege contra várias doenças?

Por que as crises de enxaqueca podem aumentar no calor?

Como os Agentes de Saúde trabalham no combate às arboviroses?

A Vida é Uma Maratona

Os novos limites da longevidade na biografia do médico e corredor Drauzio Varella

Opinião

mulher na menopausa faz exercícios para evitar a perda óssea

Coluna da Mariana Varella

Como evitar a perda óssea na menopausa

Artigo do Drauzio Varella

Canetas emagrecedoras e pré-diabetes

Estudo britânico mostrou que o uso da tirzepatida em pessoas com obesidade e pré-diabetes reduziu em mais de 90% o risco de diabetes. Leia no artigo de Drauzio Varella.

Mantenha-se informado quando o assunto é saúde! Todas as segundas-feiras, receba por e-mail as principais reportagens publicadas por aqui.

Vacinas

mão de enfermeira aplicando a vacina contra a dengue do Butantan em braço feminino

Dengue: vacina do Butantan tem 80,5% de eficácia contra casos graves da doença

Vacina do HPV também ajuda a prevenir câncer em homens

Vacinas e demências

VSR: nova vacina para gestantes disponível no calendário do SUS

DrauzioCast

A ludopatia é um problema sério com vários impactos para a saúde. Entenda quando o jogo se torna uma dependência

Ludopatia: como ocorre o vício em jogos de azar? – DrauzioCast #255

Conheça as opções para o tratamento da obesidade, uma doença crônica e complexa

A obesidade é uma condição crônica – DrauzioCast #254

Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA) – DrauzioCast #253

A acondroplasia é um tipo de nanismo que compromete a saúde e a vida social do paciente. Saiba mais neste episódio

Acondroplasia – DrauzioCast #252

Canetas emagrecedoras e pré-diabetes

Medicamentos para perda peso reduzem o efeito do anticoncepcional? Entenda

A acondroplasia é um tipo de nanismo que compromete a saúde e a vida social do paciente. Saiba mais neste episódio

Acondroplasia – DrauzioCast #252

Os casos de dengue e as consequências do abuso à exposição solar são problemas típicos do verão. Saiba como evitar

Verão sem riscos: como se proteger do sol e dos mosquitos – DrauzioCast #251

Vídeos

A hidratação é peça-chave para se recuperar de uma diarreia. Saiba o que fazer

O que fazer quando estiver com diarreia?

O cansaço constante não é normal e pode ser sinal de burnout. Saiba como reconhecer essa síndrome

Burnout: o que fazer quando o trabalho está te deixando doente?

Saiba como os agentes de saúde cuidam do desenvolvimento infantil antes mesmo da criança nascer

Como os Agentes de Saúde contribuem para o desenvolvimento infantil?

Os idosos sofrem mais com a desidratação, especialmente em épocas de calor intenso. Saiba como prevenir

Cuidados com idosos no calor: como evitar a desidratação?

Você não consegue viver sem um docinho depois do almoço? Veja as dicas que o Drauzio tem para você

Dificuldade de largar as telas, consumo de açúcar, solidão e mais! | Comentando Comentários

As pessoas estão se sentindo mais solitárias e isso pode ter impactos tanto para a saúde emocional quanto para a saúde física. Conheça os riscos

Por que as pessoas estão mais solitárias e como isso afeta a saúde física e mental? – Saúde Sem Tabu #54

Doenças e Sintomas

A terapia hormonal oferece bem-estar físico, emocional e psicológico para pessoas trans. Conheça o procedimento.

Terapia hormonal – DrauzioCast #182

A terapia hormonal serve para alterar a aparência física de pessoas trans durante a transição. Saiba como isso se deu na vida de Jonas Maria.

Como funciona a terapia hormonal para pessoas trans | Jonas Maria

sono excessivo síndrome de Kleine

Síndrome de Kleine-Levin

Condições intestinais e renais também podem provocar dores na região. Aprenda a identificar qual tipo de cólica você está sentindo.

Cólica: conheça os problemas associados à dor abdominal

O hormônio foi liberado para venda no Brasil como suplemento alimentar, mas existem poucas indicações para o seu uso. Saiba mais.

Melatonina ajuda a regular o sono, mas não trata insônia

homem com hipersonia, dormindo sobre a mesa de trabalho

Hipersonia

close em pés de homem de pijama e chinelos, caminhando ao banheiro, com noctúria

Noctúria

close de mulher com mão na lateral do abdômen, em sinal de dor, após sofrer fratura de costela

Fratura de costela

Série especial: dicas do dr. Drauzio para correr e treinar

Drauzio Varella explica quais cuidados se deve ter após completar uma maratona

Corri uma maratona: e agora?

Saiba ao que você deve estar atento(a) no dia da maratona

Dia da maratona: o que fazer (e o que evitar)?

De atleta amador a maratonista: como acontece essa transição?

Sentir falta de ar, especialmente quando você está começando a correr, é normal. Veja dicas para melhorar o fôlego

Como ter mais fôlego durante a corrida

Saiba como é a sensação (de verdade) de correr uma maratona

O que ninguém te conta sobre o treino para maratona

Você sabia que manter a postura pode melhorar a sua performance na corrida? Entenda a relação

Cuidados que corredores devem ter com a postura

A flexibilidade é uma habilidade importante para todas as pessoas, inclusive os corredores. Conheça os benefícios

A importância da flexibilidade para corredores

Treinar demais, em vez de ajudar, pode provocar lesões em corredores iniciantes. Saiba como evitar

Como evitar problemas durante a preparação para uma maratona?

Musculação e corrida podem andar juntos? Saiba como exercícios com força ajudam no preparo físico do corredor

A importância da musculação para corredores

O dr. Drauzio Varella, maratonista há anos, dá dicas de como se organizar para uma corrida dessa intensidade

Como se preparar para correr uma maratona?

Longevidade

Entenda por que você deve continuar se cuidando ao longo do processo de envelhecimento

Mitos e verdades sobre o envelhecimento – Saúde Sem Tabu #58

Vacinas e demências

Os caminhos do tempo

Atividade física, cuidados com a mente, laços sociais e vacinas são alguns dos caminhos para envelhecer bem. Entenda como conquistar um envelhecimento ativo

O que é envelhecimento ativo e por que ele importa para a saúde

Saúde mental

A ludopatia é um problema sério com vários impactos para a saúde. Entenda quando o jogo se torna uma dependência

Ludopatia: como ocorre o vício em jogos de azar? – DrauzioCast #255

Como reconhecer os sinais do alcoolismo?

“Parece que estou dentro de um filme”: o que é o transtorno de despersonalização/desrealização

Os wearables podem dar informações sobre a saúde, mas também causar ansiedade. Saiba como equilibrar autocuidado e autocobrança

Como usar relógios inteligentes e outros wearables sem se cobrar demais?

Por que as mulheres são mais propensas ao Alzheimer?

Saiba o que você deve esperar sobre a sua primeira consulta com um psicólogo

O que falar na primeira consulta com um psicólogo?

Diabetes pode levar à exaustão mental

Vacinas e demências

O cansaço constante não é normal e pode ser sinal de burnout. Saiba como reconhecer essa síndrome

Burnout: o que fazer quando o trabalho está te deixando doente?

Apostas online levam jovens ao endividamento e evasão universitária

Autismo e TDAH: diagnóstico dos filhos leva pais a se reconhecerem neurodivergentes

Síndrome de burnout: por que só tirar férias não basta para se recuperar

Saúde da criança

Consumir leite cru oferece riscos à saúde?

Má alimentação na infância pode prejudicar a visão

A alimentação pode contribuir para a cicatrização da pele?

Como identificar se o bebê precisa de óculos?

Entenda como vai funcionar a estratégia do SUS para proteger bebês contra o vírus sincicial respiratório, o VSR

VSR: SUS começa a aplicar nirsevimabe em prematuros e crianças de alto risco

Saiba como os agentes de saúde cuidam do desenvolvimento infantil antes mesmo da criança nascer

Como os Agentes de Saúde contribuem para o desenvolvimento infantil?

Veja como evitar a intoxicação alimentar na praia, local em que o risco para a saúde aumenta

Por que algumas comidas e bebidas são mais perigosas na praia?

Como reconhecer sinais de desidratação?

Intoxicação alimentar: saiba quais alimentos são perigosos e como evitar contaminações

A pesquisadora e ativista Marion Nestle explica por que cozinhar virou exceção, como o marketing da indústria alimentícia mira nas crianças e quais mudanças podem fazer a diferença

Como proteger sua família dos ultraprocessados | Entrevista com Marion Nestle

Quem sofre com transtornos alimentares pode enfrentar desafios nessa época do ano. Veja dicas

Como lidar com os transtornos alimentares durante as festas de fim de ano?

Pesquisa aponta desinformação e insegurança dos pais sobre a vacinação de prematuros

SUS

Febrasgo: 84% dos ginecologistas acreditam ser o primeiro contato de mulheres vítimas de violência

Como os Agentes de Saúde trabalham no combate às arboviroses?

Vacinas combinadas: como uma única dose protege contra várias doenças?

mão de enfermeira aplicando a vacina contra a dengue do Butantan em braço feminino

Dengue: vacina do Butantan tem 80,5% de eficácia contra casos graves da doença

O SUS é um sistema de saúde referência para vários países ao redor do mundo, mas nem todos os brasileiros enxergam a sua importância

Por que o brasileiro desdenha do SUS?

Entenda como a adesão ao tratamento e o uso correto dos medicamentos depende do trabalho dos Agentes Comunitários de Saúde

Qual é o papel dos Agentes de Saúde na distribuição de medicamentos?

Câncer se aproxima das doenças cardiovasculares como principal causa de morte no Brasil, diz Inca

funcionárias do SUS trabalham em área hospitalar

Desdenhar do SUS é pura vira-latice brasileira

homem com excesso de peso levantando peso

Mais de 60% dos brasileiros estão acima do peso

Saiba como funciona o lenacapavir e entenda o processo de entrada do medicamento no Brasil

Lenacapavir: como funciona o medicamento revolucionário contra o HIV e quais são os entraves no Brasil

alunos de medicina sentados à mesa de faculdade

Notas baixas das faculdades de medicina: de quem é a responsabilidade?

Saiba como os agentes de saúde cuidam do desenvolvimento infantil antes mesmo da criança nascer

Como os Agentes de Saúde contribuem para o desenvolvimento infantil?

Bem-estar

O que acontece no corpo durante uma caminhada?

A cor da urina é o principal indicativo de que você está ou não bebendo água na quantidade adequada. Saiba analisar

Como saber se você está bebendo água o suficiente

O tédio é um ótimo aliado para amenizar o cansaço mental do dia a dia. Entenda a sua importância

Por que o tédio é importante para o cérebro?

Por que a dor pode piorar à noite? Entenda o que acontece no corpo

Suspender um tratamento pode trazer melhora para a qualidade de vida. Entenda como funciona a proporcionalidade nos cuidados paliativos

Cuidados paliativos: é possível melhorar mesmo com doença avançada?

O seu hobby é realmente um lazer? Saiba o que significa, na prática, esse momento de descanso para o cérebro

Lazer é mais do que distração: entenda como os hobbies ajudam o cérebro

As pessoas podem ser acometidas por diversos tipos de cansaço. Saiba como identificar e cuidar de cada um deles

Como lidar com os diferentes tipos de cansaço?

Especialistas explicam por que o esforço para dormir pode atrapalhar o descanso e indicam práticas seguras que ajudam o corpo a relaxar.

Não consegue dormir bem à noite? Veja técnicas para pegar no sono

11 estratégias para acordar com mais disposição

Nem todo esgotamento é físico: conheça os 7 tipos de cansaço e saiba como lidar com cada um

Solidão faz mal à saúde: entenda por que manter vínculos sociais é fundamental

Conexão entre mente e corpo: como as emoções afetam a saúde?

Oncologia

Febrasgo: 84% dos ginecologistas acreditam ser o primeiro contato de mulheres vítimas de violência

mulher na menopausa faz exercícios para evitar a perda óssea

Como evitar a perda óssea na menopausa

Vacina do HPV também ajuda a prevenir câncer em homens

O que o odor vaginal diz sobre a sua saúde?

Gestação aumenta o risco de infecção urinária; conheça os sintomas e complicações

Por que as mulheres são mais propensas ao Alzheimer?

Dupla jornada, insônia e dependência faz com que as mulheres sejam as mais afetadas pelos efeitos do uso indiscriminado de drogas Z

Insônia feminina e uso de drogas Z: quando o remédio vira risco

Medicamentos para perda peso reduzem o efeito do anticoncepcional? Entenda

Saiba quais hábitos de prevenção são necessários para cuidar da saúde íntima da mulher no verão

Problemas ginecológicos mais comuns no verão – Saúde Sem Tabu #57

Câncer se aproxima das doenças cardiovasculares como principal causa de morte no Brasil, diz Inca

Sarcomas mamários têm diagnóstico complexo; conheça os sinais de alerta

A artrite reumatoide não impede o desejo de engravidar, mas exige atenção redobrada. Entenda o que muda no tratamento e nos cuidados durante a gestação

Artrite reumatoide não impede gravidez, mas a gestação exige planejamento

Da redação

O que o odor vaginal diz sobre a sua saúde?

por Priscila Carvalho

A condição é comum principalmente em mulheres com mais de 40 anos e que já tiveram filhos. Saiba quais são os tratamentos disponíveis.

Bexiga baixa: o que é cistocele?

por Isabelle Manzini

Afinal, para que serve o apêndice e quando ele se torna um problema?

por Tarima Nistal

Dupla jornada, insônia e dependência faz com que as mulheres sejam as mais afetadas pelos efeitos do uso indiscriminado de drogas Z

Insônia feminina e uso de drogas Z: quando o remédio vira risco

por Beatriz Zolin

Medicamentos para perda peso reduzem o efeito do anticoncepcional? Entenda

por Maiara Ribeiro

Treinar de ressaca ajuda ou atrapalha a recuperação do corpo?

por Tarima Nistal

Ter dúvidas sobre vacinas é comum. Saber como conversar com respeito faz a diferença no combate à hesitação vacinal

O que fazer quando alguém próximo não quer se vacinar?

por Beatriz Zolin

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Últimas

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A obesidade é uma condição crônica – DrauzioCast #254

Saúde pública

Febrasgo: 84% dos ginecologistas acreditam ser o primeiro contato de mulheres vítimas de violência

Entenda em quais casos as "canetas emagrecedoras" podem ser usadas e quais são as recomendações

O que você precisa saber sobre as “canetas emagrecedoras”

Como o calor e a umidade agravam crises alérgicas?

caneta emagrecedora e estetoscópio sobre a mesa

Artigo do Drauzio Varella

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