O isolamento social pode ser ainda mais difícil de suportar para os mais velhos. Veja como ajudar a amenizar os efeitos da quarentena na saúde mental desse grupo.
O Ministério da Saúde elaborou algumas orientações para que a população faça as máscaras com os materiais que têm em casa.
Em parceria com o Hospital Albert Einstein e YouTube, Dr. Drauzio conversa com especialistas para descobrir os impactos da saúde mental em tempos de quarentena. Assista.
Técnicas de respiração e de relaxamento muscular ajudam a controlar crises de pânico e podem até evitá-las. Aprenda aqui duas das mais utilizadas.
Manter uma rotina, definir horários e organizar a mesa de trabalho podem ajudar a lidar com o home office na quarentena. Veja outras dicas.
Crianças com transtorno do espectro autista (TEA) podem ter dificuldade para se adaptarem ao período de isolamento social. Veja dicas para ajudar os pais.
Durante o período de isolamento social, é preciso cuidar da alimentação das crianças, que agora se adaptam a uma nova rotina longe das escolas.
Os primeiros sinais do coronavíus surgiram na China e, em poucos meses, alcançou todos os continentes. Pessoas mais velhas, portadoras de doenças crônicas ou com o sistema imunológico comprometido são mais vulneráveis às complicações da doença.
Na verdade, maioria das gastrites comuns não é provocada por nervosismo.
Medidas simples podem auxiliar a prevenir infecção urinária, problema tão comum que causa dor e ardência ao urinar. Veja algumas delas.
A dor durante a relação sexual, chamada de dispareunia, pode ter várias causas, inclusive de origem emocional. Mas lembre: não é normal sentir dor durante o sexo e há tratamento para o sintoma.
Aplicativos de ciclo menstrual são ótimos para autoconhecimento e organização do dia a dia, mas não devem ser usados como método para evitar gravidez.
