A obsessão por resultados próximos à chegada do verão faz com que muitas pessoas adotem dietas e hábitos de vida prejudiciais à saúde. O dr. Drauzio Varella dá dicas de como cuidar da saúde física e mental de forma contínua ao longo do ano, e não cair na ilusão do “corpo de verão”.
Veja também: Dietas criadas por inteligência artificial: quais os riscos da prática?
