Conteúdos sobre "saúde mental"

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Por quanto tempo nossa saúde mental ainda resistirá à pandemia? | Live

Com o agravamento da pandemia no país, a pergunta que fica é: até quando conseguiremos manter a nossa saúde mental estável? Assista à live.

Como cuidar de parentes idosos: dicas para cuidadores

Muitas vezes, a tarefa de cuidar de parentes idosos fica a cargo dos próprios familiares. Veja dicas sobre como lidar com essa situação.

Por que temos tanta dificuldade em ficar sozinhos? | Coluna

Quem mora sozinho está sentindo os efeitos do isolamento de forma diferente. Entenda neste vídeo por que o contato social é tão importante. Assista.

Entrementes #42 | Frustração

Fugir da frustração a todo custo pode ter um custo muito alto para a vida pessoal e em sociedade. Veja como lidar com esse sentimento.

Saúde sem Tabu #07 | Saúde mental depois dos 60+

Envelhecer não é sinônimo de adoecer. Mas para ter uma vida saudável depois dos 60 anos, é preciso cuidar da saúde física e mental desde já. Saiba mais neste episódio.

Como controlar uma crise de ansiedade | Animação #26

Focar na respiração é uma das principais formas de controlar uma crise de ansiedade. Veja outras dicas nesta animação. 

Incontinência urinária e o impacto na saúde mental

Condição é motivo de vergonha para algumas pessoas que, às vezes, acabam se isolando e ficando mais vulneráveis à depressão.    A incontinência urinária, condição que consiste na perda involuntária de urina (seja um pequeno escape ou grandes quantidades), é motivo de vergonha para muitos pacientes. Diferente de outras condições comuns, como hipertensão ou asma, […]

Aprenda a controlar uma crise de pânico | Entrementes

Dr. Jairo Bouer dá dicas de técnicas simples que ajudam a controlar uma crise de pânico. Assista ao vídeo.

Preconceito contra quem tem transtornos mentais | Entrementes

A psicofobia é o preconceito contra pessoas com transtornos ou deficiências mentais. Entenda por que é preciso desconstruir esse preconceito.