Conteúdos sobre "saúde mental"

Leia mais

Como reconhecer o transtorno bipolar

O transtorno bipolar não tem cura, mas tem tratamento para melhorar a qualidade de vida. Conheça os principais sinais do distúrbio e saiba como procurar ajuda.

Por que o trabalho remoto causa tanto cansaço mental?

Você também está sentindo um maior cansaço mental por causa do home office? Leia a matéria e entenda as razões para esse esgotamento.

Como não exagerar no uso de telas durante a pandemia

Sensação de exaustão, improdutividade e até problemas mais graves de saúde podem estar associados ao excesso do uso de telas na pandemia.

Pandemia não aumentou casos de transtornos mentais e suicídios em 2020

Na contramão do que se imaginava, suicídios e transtornos mentais, como ansiedade e depressão, não aumentaram durante a pandemia. Entenda.

Luto pode ser ainda mais difícil em tempos de pandemia

Sentimentos como tristeza, medo e melancolia são comuns neste momento e devem ser acolhidos.

Por quanto tempo nossa saúde mental ainda resistirá à pandemia? | Live

Com o agravamento da pandemia no país, a pergunta que fica é: até quando conseguiremos manter a nossa saúde mental estável? Assista à live.

Como cuidar de parentes idosos: dicas para cuidadores

Muitas vezes, a tarefa de cuidar de parentes idosos fica a cargo dos próprios familiares. Veja dicas sobre como lidar com essa situação.

Por que temos tanta dificuldade em ficar sozinhos? | Coluna

Quem mora sozinho está sentindo os efeitos do isolamento de forma diferente. Entenda neste vídeo por que o contato social é tão importante. Assista.

Entrementes #42 | Frustração

Fugir da frustração a todo custo pode ter um custo muito alto para a vida pessoal e em sociedade. Veja como lidar com esse sentimento.