Não é à toa que temos dificuldade para fazer exercícios. Veja com dr. Drauzio como lidar com a preguiça.

 

Aos 74 anos, Draw vai correr a maratona de Nova York em novembro, e pra isso não tem segredo: tem que treinar. Pra encaixar o treino na rotina ele acorda de madrugada e sai correndo pelas ruas de São Paulo. E a preguiça, como lidar? Dá um play e descubra.

 

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