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Atividade física e mortalidade | Coluna #22

O coração da mulher
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Nunca é tarde para começar a praticar exercícios físicos
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Benefícios mentais dos exercícios físicos na infância
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Exercícios aeróbicos e musculação são essenciais para tratar sobrepeso na adolescência
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Preguiça | Coluna #05

Ai, que preguiça | Artigo
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Adapte seu treino de acordo com o ciclo menstrual | Infográfico

Os males do mundo | Artigo

Alimentação pré e pós-treino | Infográfico

Dicas para fazer exercícios no frio de forma segura
