Veja dicas para manter o equilíbrio emocional durante o agravamento da pandemia de covid-19 no Brasil.
A pandemia do novo coronavírus afeta a saúde mental da população em diferentes níveis, seja por causa da rotina, do medo, do luto ou da ansiedade. Mas uma coisa é certa: todos estão mentalmente exaustos. Em entrevista ao dr. Drauzio, o psiquiatra Lucas Mendes de Oliveira deu dicas de como se distrair, lidar com a perda de pessoas queridas e também como cuidar daqueles que estão ao nosso redor nesse momento tão difícil. Se sentir a necessidade, não hesite em buscar ajuda profissional.
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