Cansaço mental, vontade de desistir, ajustes no caminho e, no fim, uma paz indescritível. Treinar para uma maratona exige foco e dedicação por meses – mas cada esforço vale a pena.
No sexto vídeo da nossa série especial sobre corrida e treinos, o dr. Drauzio Varella revela os bastidores reais dessa jornada.
Conteúdo produzido em parceria com RD Saúde, Drogasil e Raia.
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