Quanto mais cedo os cuidados tiverem início, mais fácil é prevenir o desenvolvimento de condições crônicas de saúde.
Estamos envelhecendo mais. A questão é: como? Mudanças no estilo de vida não devem ser feitas somente ao chegar na velhice, elas envolvem cuidados que devem ser iniciados ainda durante a juventude, como alimentação equilibrada, exercícios regulares e visitas ao médico. No evento que foi transmitido ao vivo, dr. Drauzio falou sobre o tema.
Veja também: Um Outro Olhar #3 | Envelhecer bem