Como lidar com a “depressão de fim de ano”? - Portal Drauzio Varella
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Como lidar com a “depressão de fim de ano”?

A "depressão de fim de ano" é um sentimento comum, principalmente entre quem já sofre com algum transtorno psicológico. Veja estratégias para evitar

A "depressão de fim de ano" é um sentimento comum, principalmente entre quem já sofre com algum transtorno psicológico. Veja estratégias para evitar

O final do ano não é uma época de festa para muita gente. Sentimentos como angústia, estresse e ansiedade podem surgir, especialmente para quem já convive com algum transtorno mental. Neste vídeo, o dr. Drauzio Varella dá dicas de como enfrentar essa época e evitar a “depressão de fim de ano”.

Veja também: É possível tratar depressão sem remédios?

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