Genética para correr maratonas | Comenta #85

Embora seja possível observar uma genética para correr maratonas, qualquer pessoa pode estabelecer para si um programa de treinos.

Luiz Fujita Jr

Luiz Fujita Jr é jornalista, editor do Portal Drauzio Varella e criador do podcast Entrementes, sobre saúde mental. @luizfujitajr

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Embora seja possível observar uma genética para correr maratonas, qualquer pessoa pode estabelecer para si um programa de treinos.

 

Como regra, pessoas magras e com músculos compridos têm mais facilidade para correr distâncias longas. Mas claro que há exceções.

 

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