Preguiça | Coluna #05

A dificuldade para fazer exercícios faz todo o sentido evolutivo. Dr. Drauzio Varella fala sobre preguiça.

Luiz Fujita Jr

Luiz Fujita Jr é jornalista, editor do Portal Drauzio Varella e criador do podcast Entrementes, sobre saúde mental. @luizfujitajr

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A dificuldade para fazer exercícios faz todo o sentido evolutivo. Dr. Drauzio Varella fala sobre preguiça.

 

Se você sabe que praticar exercícios faz bem… por que não pratica? Existe uma explicação, mas conhecê-la não é motivo para relaxar, e sim para aprendermos a superá-la.

 

Veja também: Depois de largar a preguiça, veja o comentário do dr. Drauzio sobre exercício no frio

 

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