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Envelhecimento com qualidade de vida | Ao vivão #24



Quanto mais cedo os cuidados tiverem início, mais fácil é prevenir o desenvolvimento de condições crônicas de saúde.

 

 

Estamos envelhecendo mais. A questão é: como? Mudanças no estilo de vida não devem ser feitas somente ao chegar na velhice, elas envolvem cuidados que devem ser iniciados ainda durante a juventude, como alimentação equilibrada, exercícios regulares e visitas ao médico. No evento que foi transmitido ao vivo, dr. Drauzio falou sobre o tema.

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