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A coisa mais importante que você precisa fazer é…

O dr. Drauzio fala sobre o hábito mais importante que você precisa colocar nas suas metas de ano novo.
Publicado em 01/01/2024
Revisado em 21/12/2023

O dr. Drauzio fala sobre o hábito mais importante que você precisa colocar nas suas metas de ano novo.

 

Ano novo, vida nova. Com certeza, você já pensou em várias coisas que pretende mudar na sua rotina em 2024. Mas o dr. Drauzio lembra da mais importante delas: praticar atividade física.

Veja também: Quantas horas de exercício físico devo realizar? | Coluna

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