Apesar da má fama, esse tipo de gordura é essencial para o bom funcionamento do organismo. Veja no infográfico abaixo quais são os alimentos com mais colesterol.
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Tainah Medeiros é jornalista de saúde e atuou como repórter do Portal Drauzio Varella entre 2011 e 2016. Foi coordenadora de redes sociais até 2021.