O que o funcionamento do intestino tem a ver com a longevidade? - Portal Drauzio Varella
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O que o funcionamento do intestino tem a ver com a longevidade?

Entenda como a composição da microbiota do seu intestino pode aumentar a longevidade.
Publicado em 02/10/2024
Revisado em 02/10/2024

Entenda como a composição da microbiota do seu intestino pode aumentar a longevidade.

Estudos recentes mostram que os microrganismos que costumam dominar o microbioma intestinal de um adulto saudável são substituídos por outros durante o envelhecimento. Em pessoas menos saudáveis, o microbioma pouca se altera e elas tendem a viver menos, principalmente por causa de alterações no sistema imunológico e maior suscetibilidade a doenças.

Neste vídeo, o dr. Drauzio fala sobre a composição microbiota e dá de dicas de como manter o intestino funcionando bem.

Veja também: 8 hábitos que podem aumentar a longevidade e a qualidade de vida 

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