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Como eu larguei o cigarro e dicas para quem quer parar

O cigarro impõe prejuízos à qualidade de vida que só são percebidos depois de parar de fumar.
Publicado em 14/11/2022
Revisado em 11/11/2022

O cigarro impõe prejuízos à qualidade de vida que só são percebidos depois de parar de fumar.

 

O dr. Drauzio fumou dos 17 aos 36 anos. Ele sempre quis parar com o vício, mas arranjava desculpas para adiar o rompimento com o cigarro. Em um feriado de 15 de novembro, finalmente conseguiu parar. Dias depois, já sentia os benefícios: o sono estava mais revigorante, o fôlego para as atividades do dia a dia havia melhorado e a respiração estava limpa como há anos não acontecia. Veja o relato neste vídeo.

Veja também: Pare de fumar: 21 passos para largar o cigarro

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