Alimentação durante a menstruação | Comenta #43

Alimentação na menstruação deve evitar agravar dores de cólica.

Luiz Fujita Jr é jornalista, editor do Portal Drauzio Varella e criador do podcast Entrementes, sobre saúde mental. @luizfujitajr

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Alimentação na menstruação deve evitar agravar dores de cólica.

 

Não existe nenhum alimento que não possa ser consumido durante a menstruação. Entretanto, alimentos que geram gases intestinais, como repolho, feijão e batata doce, podem agravar as cólicas.

 

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