Cuidados que você precisa tomar nos dias mais quentes
Para proteger a sua saúde durante o verão, é importante tomar alguns cuidados nos dias mais quentes. Saiba como se prevenir.
Drauzio Varella Drauzio Varella é médico cancerologista e escritor. Foi um dos pioneiros no tratamento da aids no Brasil. Entre seus livros de maior sucesso estão Estação Carandiru, Por um Fio e O Médico Doente.
Com os dias ficando cada vez mais quentes durante o verão, é preciso tomar alguns cuidados. Veja os principais.
As altas temperaturas nos fazem transpirar mais e, com isso, perder mais água e sais minerais. Além disso, o calor excessivo também pode provocar outras alterações no nosso organismo, levando a queimaduras e desidratação. Para evitar problemas no verão, o dr. Drauzio explica como você pode cuidar da saúde nos dias mais quentes.
Veja também: Problemas de pele mais comuns no verão – Saúde Sem Tabu #26
