A doença se desenvolve aos poucos, mas é preciso ficar atento quando os esquecimentos começam a se tornar frequentes, aliados à dificuldade de atenção, identificação de objetos e fisionomias.
Perda da memória e das funções cognitivas é o principal sintoma da doença, mas é possível retardar sua progressão . Ouça o podcast sobre Alzheimer.
Mau humor constante pode até ser justificado como um traço de personalidade, mas algumas dicas simples podem ajudar a driblar esse estado. Ouça.
Aferir a pressão arterial regularmente é importante para quem tem pressão alta, mas é preciso tomar alguns cuidados básicos. Ouça como aferir no podcast.
A pressão alta ocorre quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 14 por 9. Ouça o podcast a seguir.
Dor no joelho costuma ser uma queixa bastante comum nos consultórios médicos. Fortalecimento muscular é essencial para prevenção. Saiba mais no podcast.
