Atividade Física

idoso praticando exercícios com acompanhamento de treinador.

Exercício físico reduz risco de demência, diz OMS

Hábitos que protegem o coração protegem também o cérebro. Entre as medidas, órgão destaca que os exercícios físicos reduzem risco de demência.

Atividade Física

Pote de suplemento alimentar whey protein caído e ao lado colher de medida.

O perigo dos suplementos alimentares

Usados sem indicação específica e individualizada, suplementos alimentares podem causar problemas de saúde graves, como hepatite tóxica. Saiba mais.
Drauzio Comenta #16

Moda de anabolizantes | Comenta #16

Embora muitos saibam do perigo, ainda há muita gente fazendo uso indiscriminado dos anabolizantes.
Cerca de 30% dos idosos sofrem quedas dentro de casa anualmente
Entrevista

Exercícios para corpo e mente na velhice | Entrevista

Grande parte do projeto de envelhecer com saúde envolve exercícios para corpo e mente na velhice. Nunca é tarde para começar. Saiba mais na entrevista.
Entrevista

Atitudes para um envelhecimento saudável | Entrevista

Até pouco tempo, velhice era sinônimo de doença. Mas esses conceitos estão ultrapassados. Conheça algumas atitudes para um envelhecimento saudável.
Obesidade infantil | Entrevista
Entrevista

Epidemia de obesidade infantil | Entrevista

O controle da obesidade infantil começa em casa com alimentação saudável e prática de exercícios físicos.

Leia Mais

Abecedário vitamínico | Artigo

Doping | Entrevista

Considera-se doping a utilização de drogas e métodos ilícitos para obter vantagem no esporte. Saiba como são feitos os testes.
Homem com a mão no peito, com dor.

Parada cardíaca e primeiro socorros | Entrevista

Para que uma pessoa tenha chance de sobreviver após uma parada cardíaca, é preciso fazer a ressuscitação cardiopulomar rapidamente. Leia entrevista.
Pessoa correndo na rua.

Prevenção do infarto | Entrevista

Algumas condições de vida do homem moderno contribuem para o surgimento de problemas cardíacos. Conheça medidas para a prevenção do infarto.
Ver mais