Como evitar a ressaca | Coluna #81
Não acredite em mitos, o negócio é prestar atenção na quantidade de álcool que você está bebendo.
Luiz Fujita Jr é jornalista, editor do Portal Drauzio Varella e criador do podcast Entrementes, sobre saúde mental. @luizfujitajr
Não acredite em mitos, como o de que misturar bebidas é o grande culpado.
Quem nunca bebeu latas e latas de cerveja e, na ressaca do dia seguinte, culpou aquela taça de vinho extra? O negócio é prestar atenção na quantidade de álcool. Saiba qual a quantidade máxima recomendada por dia (para homens e mulheres).
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