Estudo mostra que sedentarismo é mais prejudicial à saúde que a obesidade. Dr. Drauzio Varella comenta.
Estudo mostra que obesos que se tornaram moderadamente ativos, ou seja, que passaram a realizar 30 minutos de atividade física de três a cinco vezes por semana, apresentaram queda de 16% a 30% na taxa de mortalidade.
Veja também: Não tem tempo para exercícios? Dr. Drauzio dá a dica