Terapia é para todo mundo? Entenda como funciona e de que forma a terapia pode ser uma ferramenta de autoconhecimento.
Muita gente ainda tem dúvidas – e até preconceitos – quando o assunto é buscar apoio psicológico. Mas será que a terapia é necessária mesmo quando estamos “bem”?
Neste episódio do DrauzioCast, o dr. Drauzio e a psicanalista Patrícia Fernandes falam sobre a terapia como uma ferramenta de autoconhecimento, prevenção e cuidado contínuo com a saúde emocional – algo que vai além dos momentos de crise e que pode (e deve) fazer parte da rotina de bem-estar, assim como o cuidado com o corpo.
Conteúdo produzido em parceria com a RD Saúde, Drogasil e Raia.
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