Luto é um momento importantíssimo de reflexão e reorganização da mente para viver um novo contexto. Ouça o podcast.
Muitas vezes pensamos que o luto é um período passivo, que quando enfrentarmos é só esperar passar para voltar à vida normal. No entanto, esse é um processo complexo de elaboração que exige grande organização da mente. Como vou continuar sem essa pessoa que partiu? Conversamos sobre o tema com Maria Júlia Kovács, professora livre-docente sênior do Instituto de Psicologia da USP e colaboradora do Conselho Regional de Psicologia de São Paulo.
Veja também: Saiba identificar quando o luto pode precisar de ajuda profissional
Edição: Estalo Podcasts
