Entenda em quanto tempo ela deve ser tomada e conheça as indicações, dosagem e efeitos colaterais esperados nesta entrevista sobre pílula do dia seguinte.
* Edição revista e atualizada.
O início da vida sexual ocorre cada vez mais cedo, na maior parte das vezes, sem que os jovens se preocupem com qualquer procedimento contraceptivo. Consequentemente, não são raros os casos de meninas grávidas aos onze, doze anos de idade. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a única maneira de evitar tais incidentes é mantê-las informadas a respeito dos riscos a que estão expostas – entre eles, a transmissão de doenças graves como a aids e as hepatites, por exemplo, – e garantir-lhes o acesso aos métodos anticoncepcionais.
Entretanto, apesar do nível de informação sempre crescente a respeito dos riscos e implicações inerentes ao exercício da sexualidade e dos meios disponíveis para evitá-los, muitas moças se descuidam e engravidam. As desculpas são muitas: acharam desnecessária a prevenção, porque consideravam remota a possibilidade de manter relações sexuais, haja vista que não tinham namorado havia muito tempo, ou porque as relações eram tão esporádicas que não justificavam o uso contínuo das pílulas anticoncepcionais ou, ainda, porque o rapaz tinha o hábito de usar preservativos.
De repente, as coisas escapam de seu controle e elas se dão conta de que o programa do dia anterior coincidiu exatamente com o período fértil. Diante da possibilidade de uma gestação indesejada, muitas recorrem à pílula pós-coital, também conhecida como pílula do dia seguinte, ou do arrependimento, que deveria ser usada só em situações extremas e não como rotina para evitar a gravidez.
O QUE É A PÍLULA DO DIA SEGUINTE
Drauzio – O que se entende por pílula pós-coital ou pílula do dia seguinte?
José Mendes Aldrighi – A pílula pós-coital é uma pílula com altíssimas doses de progestogênio.
Então, a jovem que manteve relação num momento inoportuno, ou teve a infelicidade de o preservativo ter-se rompido – o que não é tão infrequente assim – ou, ainda, aquela que foi vitima de estupro podem valer-se dessa pílula para afastar o risco de gravidez indesejada.
Na verdade, a pílula pós-coital contribui para evitar agressões ao organismo que as mulheres cometiam, quando supunham estar grávidas. Por exemplo, ao se darem conta do ocorrido, aquelas que tinham mantido relação sexual próxima do período ovulatório faziam as maiores acrobacias para adiantar a chegada da menstruação. Para tanto, recorriam a drogas abortivas com efeitos colaterais danosos para sua saúde ou introduziam instrumentos dentro do útero, que podiam provocar danos gravíssimos ao organismo.
INDICAÇÃO E DOSAGEM
Drauzio – Como deve ser administrada a pílula pós-coital?
José Mendes Aldrighi – Estupro, ruptura de preservativo ou relação sexual num momento próximo da ovulação são casos que justificam a indicação da pílula pós-coital – na dose total de 1500 mcg de um hormônio chamado levonorgestrel, que deve ser tomada desde o momento da relação até 72 horas após.
A eficácia da tomada dessa dose nas primeiras 24 horas é de 95%, uma vez que cria condições para atrasar a ovulação e, com isso, impedir que a gravidez ocorra.
A pílula pós-coital é vendida nas farmácias e tem duas apresentações – embalagens com um comprimido de 1500 mcg ou com dois comprimidos de 750 mcg.
Drauzio – Vamos admitir que a mulher tenha tido uma relação no sábado à noite. Quais são as providências que ela deve tomar?
José Mendes Aldrighi – Se a relação ocorreu no sábado à noite, ela tem até terça-feira à noite para tomar a pílula pós-coital, que pode ser comprada sem receita médica nas farmácias. O importante é que a dose de 1500 mcg seja tomada o mais depressa possível, em dose única ou fracionada em duas vezes (um comprimido de 750 mcg a cada 12 horas).
A grande maioria das mulheres responde a esses esquemas com perda sanguínea num prazo de sete a dez dias.
Drauzio – As moças costumam recorrer com frequência ao uso da pílula do dia seguinte?
José Mendes Aldrighi – Há muitos anos, venho chamando a atenção de que a pílula pós-coital, ou a pílula do dia seguinte, só deve ser usada numa emergência, não como recurso anticoncepcional rotineiro. Sempre defendi a sua indicação nos casos de estupro, como forma de impedir que o sofrimento de uma gravidez forçada viesse somar-se ao trauma e à violência impostos à mulher nesses casos.
Quanto às meninas que mantêm relações sexuais com certa regularidade, essas devem procurar um médico para receber a orientação necessária sobre o uso da pílula ou de outro método contraceptivo adequado às condições de seu organismo e faixa de idade.
Aliás, nesses casos, a OMS recomenda a dupla proteção, isto é, a pílula anticoncepcional para elas e o preservativo para os meninos, a fim de protegê-las também contra a infecção do vírus HPV (papiloma vírus humano), por exemplo, que pode ser transmitido por via sexual e é responsável pelo aparecimento do câncer do colo de útero. Às vezes, as mulheres só descobrem tardiamente que são portadoras desse vírus, quando vão fazer o exame de Papanicolaou.
ATENDIMENTO NO SERVIÇO PÚBLICO
Drauzio – Esse tipo de informação é oferecido pelo serviço público de saúde para as moças que não têm condição de consultar um médico particular?
José Mendes Aldrighi – Em São Paulo, os postos de saúde e os ambulatórios especializados em anticoncepção da Santa Casa, Hospital das Clínicas e o centro de saúde-escola da Faculdade de Saúde Pública da USP, Escola Paulista de Medicina (Unifesp) oferecem esse tipo e orientação. São esses serviços que as moçam devem procurar, em vez de ouvir palpites de curiosos no assunto.
Drauzio – No interior, esse serviço também está disponível nos postos de saúde?
José Mendes Aldrighi – Sim, inclusive o Ministério da Saúde disponibiliza gratuitamente a pílula do dia seguinte, nos postos de saúde .
Drauzio – É um procedimento caro?
José Mendes Aldrighi – Não, não sai caro. O custo é de cerca de dez a 15 reais.
EFEITOS COLATERAIS
Drauzio – A pílula pode produzir efeitos colaterais desagradáveis?
José Mendes Aldrighi – Essa pergunta é muito procedente. A alta dosagem de hormônio pode provocar um pouco de náuseas. Por isso, recomenda-se que os comprimidos sejam tomados depois de uma refeição mais reforçada. É interessante observar, também, que a intolerância gástrica diminui quando a medicação é ingerida com líquidos gelados.
Drauzio – Isso vale também para a pílula convencional?
José Mendes Aldrighi – Vale também para a pílula convencional, que deve ser tomada sempre no mesmo horário e após uma refeição. Se a moça tiver tendências a sentir enjoos, deve tomar a pílula com um copo de leite gelado. O leite tem efeito neutralizante e, se estiver gelado, impede que o esvaziamento gástrico seja retardado.
PERÍODO FÉRTIL
Drauzio – Você falou da relação sexual que ocorre no período mais fértil da mulher e que pode provocar gestação indesejada. O problema é que é praticamente impossível determinar com exatidão o período fértil da maioria das mulheres. Já ouvi histórias de moças que engravidaram em dias de sangramento vaginal. Você deve conhecer casos de gravidez em qualquer fase do ciclo. Mesmo assim, em linhas gerais, qual é a fórmula para calcular o dia da ovulação?
José Mendes Aldrighi – É possível calcular o período fértil utilizando como base a duração do ciclo mais curto e do mais longo dos últimos seis ciclos. Considere como início de cada ciclo, o primeiro dia da menstruação e, como final, um dia antes de surgir a menstruação seguinte.
Subtraia 18 dias da duração do ciclo mais curto – este será o provável dia em que se inicia o período fértil. Calcule o dia correspondente ao término do período fértil, subtraindo 11 dias do ciclo mais longo.
Por sua vez, as mulheres que possuem ciclo regulares de 28 dias, ovulam no décimo quarto dia, porque a ovulação ocorre 14 dias antes da chegada da menstruação seguinte.
Drauzio – Bem na metade do ciclo…
José Mendes Aldrighi – Bem na metade. Vamos supor, então, um ciclo de 30 dias. Se a ovulação ocorrer no décimo quarto dia que antecede a menstruação, a mulher irá ovular no décimo sexto dia. É importante ressaltar, porém, que o óvulo tem uma vida média de 24 horas e o espermatozóide, de três dias. Isso significa que, no ciclo de 28 dias, se a mocinha mantiver uma relação no décimo primeiro dia, um dos espermatozoides depositados na vagina consegue fecundar o óvulo liberado no décimo quarto dia, o que possibilita a gravidez.
Drauzio – Os espermatozoides ficam lá esperando…
José Mendes Aldrighi – Ficam esperando nos canais de muco existentes no útero, e são bombeados para as tubas continuamente. Se a menina com ciclo de 28 dias não quiser usar a dupla proteção, o que não aconselho, o período livre para as relações sem nenhum método contraceptivo vai do primeiro dia da menstruação até o nono dia, e não o décimo, pois o levantamento de histórias clinicas no consultório mostra que os espermatozoides chegam a sobreviver quatro, cinco dias. Por causa dessas variações, o método da “tabelinha” não é o recomendado pelos médicos: falha muito.
Drauzio – Você disse que a menina que menstrua rigorosamente a cada 28 dias, deve ovular ao redor do décimo quarto dia. No entanto, a recomendação é que, a partir do nono dia depois da menstruação, ela se abstenha de relações sexuais ou use métodos contraceptivos, porque há espermatozoides capazes de sobreviver até cinco dias. Depois do décimo quarto dia, elas estão liberadas?
José Mendes Aldrighi – Não. Sempre aconselho que não mantenham relações por mais três a cinco dias depois da ovulação, como medida de segurança. Embora os cinco dias anteriores à ovulação sejam os de menor risco, é bom não esquecer que o óvulo sobrevive por mais 24 horas. Por isso, minha recomendação às adolescentes é a abstinência sexual ou o uso de preservativos nessa fase. Infelizmente, temos observado que, embora o uso de preservativos tenha aumentado nos últimos anos, ainda está muito longe do que seria ideal. Em 1986, uma pesquisa na cidade de São Paulo apontou que 2,6% dos homens usavam preservativo, número que subiu para pouco mais de 6% nos anos subsequentes.
Drauzio – Um número ridículo, sem dúvida.
José Mendes Aldrighi – Ridículo diante da gravidade de uma doença sexualmente transmissível como a aids. Uma tese defendida na UNICAMP aponta que 30% das mulheres e 50% dos homens soropositivos, isto é, já infectados pelo HIV, mantinham relações sexuais sem nenhum tipo de proteção.
Por essa razão, são fundamentais as campanhas públicas não só sobre a importância do uso do preservativo, como também sobre os métodos contraceptivos à disposição e o planejamento familiar.
FALIBILIDADE DOS MÉTODOS CONTRACEPTIVOS
Drauzio – O que diz sua experiência de quase 30 anos a respeito da tabelinha para evitar a gravidez?
José Mendes Aldrighi – Aprendi muito cedo a aceitar os métodos contraceptivos que as pessoas preferem, mas respeito muito também os que eu estudei e cuja eficácia acompanhei durante anos e anos.
Todo mundo pensa que a pílula não falha. Falha, sim, entre 0,3% dos casos, mesmo que a mulher tenha tomado direitinho. Isso quer dizer que, em cada mil mulheres, três engravidam, apesar da pílula. O mesmo acontece com a laqueadura: 0,5% das mulheres que passam pelo procedimento de amarrar e cortar as trompas engravidam. Portanto, não existem métodos totalmente eficazes. Minha experiência mostrou, porém, que o índice de falhas da tabelinha é maior, está por volta de 25% a 30%.
Tenho observado também que, nesses 30 anos de profissão, muitos jovens ainda se valem do chamado “método primitivo” – o coito interrompido – para evitar a gravidez. Ao contrário do que se diz por aí, ele está longe de representar um procedimento tranquilo e seguro. Além da frequência de falhas ser enorme, não oferece gratificação satisfatória para as moças e pode provocar distúrbios de ereção nos rapazes.
Drauzio – Alguns casais utilizam o coito interrompido com preservativo. Antes da ejaculação, o homem interrompe a relação e coloca o preservativo. Essa seria uma solução contraceptiva para as pessoas que não estão infectadas pelos vírus ou bactérias que causam doenças sexualmente transmissíveis?
José Mendes Aldrighi – Vejo nessa técnica dois problemas. Primeiro, o homem precisa ser um indivíduo muito equilibrado para, num momento específico do exercício da sexualidade, interromper a relação a fim de colocar o preservativo. Depois, porque não é pequeno o número de gestações que ocorre sem penetração. Ou seja, mesmo nas relações realizadas fora da vagina, o líquido seminal que o homem elimina contém espermatozoides capazes de fecundar o óvulo em 10% a 15% dos casos.
Drauzio – Esse é um ponto que eu gostaria que você ressaltasse para esclarecer os adolescentes que estão iniciando a vida sexual?
José Mendes Aldrighi – Atendi vários casos de adolescentes que engravidaram sem penetração e, o mais surpreendente, até com as meninas usando calcinhas. Isso é prova de que os espermatozoides existentes no líquido seminal podem ultrapassar barreiras e chegar ao óvulo para fecundá-lo.
É preciso que os adolescentes tenham consciência e responsabilidade e não se deixem levar pela busca inconsequente do prazer. Mesmo quando não há penetração, é fundamental fazer uso do preservativo.
ORIENTAÇÃO AOS JOVENS
Drauzio – Qual é a recomendação que você deixa para as garotas que estão prestes a iniciar a vida sexual?
José Mendes Aldrighi – Atualmente, a recomendação é que as jovens procurem um ginecologista antes de iniciar a atividade sexual. Entre outras coisas, elas precisam ser informadas a respeito da importância da dupla proteção , isto é, do uso da camisinha associado a outro método contraceptivo, escolhido de acordo com suas características orgânicas e o seu modo de ser.
Muitos hesitam em procurar o ginecologista que atende a sua mãe. Esse temor não tem fundamento, uma vez que a função do médico é ser seu amigo, ouvir suas dúvidas, mostrar-lhe as opções de anticoncepcionais à disposição. De forma alguma, ele poderá trair a confiança nele depositada.
