Drauzio desafia Tavião a correr 5 km
Otávio era um rapaz que vinha há muito tempo sem fazer exercícios, levando uma vida completamente sedentária. Propusemos um desafio: correr 5 km após 1 mês de preparação.
Luiz Fujita Jr Luiz Fujita Jr é jornalista, editor do Portal Drauzio Varella e criador do podcast Entrementes, sobre saúde mental. @luizfujitajr
Otávio era um rapaz que vinha há muito tempo sem fazer exercícios, levando uma vida completamente sedentária. Drauzio desafia Tavião a mudar.
O sedentarismo é um dos maiores problemas de saúde pública no mundo, pois dele decorre uma série de doenças graves. Tavião aceitou o desafio de treinar durante um mês para correr uma prova de 5 km.
Veja também: Dr. Drauzio dá a dica de como arrumar tempo para sair do sedentarismo
Conteúdo produzido para a Asics Brasil.
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