Mostrar que você está ali para o que ela precisar é uma boa maneira de ajudar uma pessoa com ansiedade.
Pessoas ansiosas têm preocupações em excesso que levam ao medo constante e ao sofrimento físico e emocional. Dizer frases otimistas ou afirmar que o que ela está sentindo é irracional só vão piorar a situação. Para ajudar, ofereça o seu tempo e escuta, demonstre acolhimento e incentive-a procurar auxílio profissional.
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