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Calorias em 4 perguntas | Lilian Cardia
Muitas vezes baseamos nossa dieta no número de calorias sem saber o que esse termo significa. Veja um panorama geral com algumas perguntas sobre calorias.
Aumento da expectativa de vida | Dicas de Saúde
Relação entre calorias ingeridas e longevidade é inversamente proporcional.
Calorias e longevidade | Dicas de Saúde
Atividade física e controle da obesidade estão na essência do aumento da longevidade.
O vício de comer | Artigo
A neurobiologia da obesidade pode ser similar à da compulsão por drogas, permitindo falarmos em vício de comer. Leia mais no artigo do dr. Drauzio.
Dietas para emagrecer | Entrevista
As dietas para emagrecer que funcionam são aquelas em que o indivíduo come o que gosta, observando, porém, certa contenção. Leia a entrevista.
Benefícios dos exercícios | Entrevista
Ninguém desconhece os benefícios da atividade física para a saúde e o bem-estar, mas poucos têm o hábito de reservar alguns minutos por dia para exercitar-se.
Redução de danos | Artigo
Não é papel do médico julgar comportamentos de acordo com seus critérios morais, nem é aceitável que a medicina atribua ao doente a culpa moral por ser portador da enfermidade que o aflige.
Para retardar o envelhecimento | Artigo
Retardar o envelhecimento será privilégio apenas dos que tiveram sorte com os genes e ingeriram menos calorias na dieta.
Inimigo traiçoeiro | Artigo
Pesquisa conduzida pela Secretaria Estadual da Saúde de SP mostra que, em 14 anos, o número de homens obesos na cidade aumentou 97,3% e que, entre as mulheres, o aumento foi pouco menos alarmante: 61,3%.
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