Envelhecer não é sinônimo de adoecer. Mas para isso, é preciso cuidar da saúde física e mental desde já. Saiba mais neste episódio.
O processo de envelhecimento traz mudanças intensas que podem afetar a saúde mental, principalmente porque a sociedade não lida de forma natural com o envelhecimento. No entanto, é possível diminuir o impacto dessas alterações. Nossa editora-chefe Mariana Varella e a psicóloga Simone Burmeister discutem o tema no novo episódio do podcast Saúde Sem Tabu.
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